• Mieux vivre vos émotions au quotidien

​​

  • Découvrir quoi faire concrètement en situation d'émotion

​​

  • Vous sentir moins affecté(e)

      dans les situations personnelles, professionnelles

  • Moins ruminer les événements de la journée, de la veille,

      ou du passé

  • Se libérer de l'influence limitante du passé

  • Découvrir que des problèmes digestifs peuvent​ être en cause dans les envies de se restreindre, de se gaver, d'éliminer... Ou dans la prise de poids

   ​

  • Repérer les raisons pour lesquelles votre inconscient

      maintient ce Trouble du Comportement Alimentaire

      dans votre vie

  • Repérer quoi savoir et quoi faire concrètement

      quand on souffre de TCA

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